Ваша спадковість - 25 Липня 2011 - Правильное питание
Середа, 07.12.2016, 17:20
Вітаю Вас Гість | RSS

Харчування

Головна » 2011 » Липень » 25 » Ваша спадковість
12:33
Ваша спадковість
Ваша спадковість

Усі з нас входять у цей світ з 46 хромосомами в кожній нашій клітині - результат спільного вкладу обох батьків. Будь хромосома містить тисячі генів, які зумовлюють велика частина наших рис - колір очей, відтінок волосся, зріст, розумові можливості і т.д. Але гени - це щось більше, ніж просто копіювальний папір. Вони визначають і стан вашого здоров'я. І навіть не треба і говорити про те, що пізнання "мед історії" власної сім'ї допоможе для вас оцінити свою вразливість і, отже, усвідомити значення певного симптому.

Але не впадайте у відчай раніше часу! Майже всі роблять гігантську помилку, відмовляючись від боротьби і кажучи: "Який сенс? Ця захворювання прилипне до мене, що б я не робив. Вона закладена в моїх генах". Таке ставлення час від часу виправдано, наприклад, при хореї Гентингтона - спадковому розладі мозку, яке не виявляє себе до середини життя людини; а пізніше все швидко котиться під укіс, до погибелі. Якщо у 1-го з ваших батьків була захворювання Гентингтона, можна оголосити з п'ятдесятивідсотковою упевненістю, що ви її успадкували, і в поточний час немає ніяких засобів, щоб допомогти для вас її уникнути. Те ж відноситься до серповидно-клітинної анемії, якщо ви успадкували захворювання від обох батьків.

Але щодо деякі сімейні захворювання настільки серйозні і настільки очевидно спадкові. Треба сказати те, що навколишнє середовище за останньою мірою в рівній мірі впливає на їх розвиток. Зверніть увагу на те, що незважаючи на очевидну сімейну "прив'язку", захворювання може не "в крові", а в повітрі. Приміром, відомий варіант, коли в одній сім'ї, майже всі хворіли на рак легені. Мало хто знає те, що спадковість? Бути може, але той факт, що вони все зловживали палінням, неодмінно, мав значення. Залишається лише здогадуватися, у скількох з їх був би рак, якщо б вони ніколи не курили. Коли у пари членів сім'ї найвищу тиск крові, то Низькосольова дієта і ліки можуть відмінно контролювати хворобу і попередити його обтяження, що б не говорили про спадковість. Зверніть увагу на те, що так що майже завжди немає обставин займати нігілістичну позицію через нехороший "мед історії" сім'ї.

Ось деякі з більш всераспространенних і суворих хвороб, які можуть перебігати з покоління в покоління. Безсумнівно, варто згадати те, що пам'ятаєте, але, і про роль навколишнього середовища.

Алкоголізм (так, це захворювання). Спадковий фактор був знайдений у 35 - 40% алкоголіків і зловживають алкоголем (розділова грань між цими групами надзвичайно і надзвичайно вузька). Якщо один або обоє батьків мали належні "труднощі", у малюка вчетверо більше шансів стати алкоголіком, ніж у малюків, предки яких не пили взагалі. Звичайно ж, всі ми дуже добре знаємо те, що так що, якщо ви думаєте, що зможете стати алкоголіком або вже близькі до цього, вивчіть історію власної родини. Само-собою зрозуміло, незалежно від придбаної інфи, якщо пристрасть до випивки турбує вас, проконсультуйтеся у досвідченого нарколога.

Захворювання Альцгеймера. Дуже хочеться підкреслити те, що немає іншої захворювання, може бути, крім раку, яка викликала б таку тривогу у родичів по крові людей, які хворі нею. І на це є передумови, так як ризик отримати її зростає на 10 - 15%, якщо ваш близький родич захворів в юному віці. Необхідно підкреслити те, що але перед тим, як ви припише захворювання Альцгеймера хоч яке зміна в поведінці або втрату пам'яті, переконайтеся, що виключені інші, найбільш всераспространенние передумови, наприклад, придбаний алкоголізм, недобре харчування, травма голови і множинні нелікованих інсульти. Практично половина випадків, діагностованих як захворюванняАльцгеймера, виявляється наслідком якогось іншого захворювання, нерідко піддається лікуванню і попередженню.

Артеріосклероз. Артерії можуть закупорюватися в будь-якому місці тіла - ногах, сердечко, мозку, нирках, навіть очах. Необхідно підкреслити те, що хоча це хвороба час від часу буває спадковим, практично постійно в наявності супутні фактори ризику, які ви в змозі контролювати і, отже, зменшити свою вразливість. Наприклад, вашу гіпертонію можна вилікувати, і ви здатні скинути вагу, і ви зможете знизити рівень холестерину дієтою та / або ліками, і ви зможете зайнятися спортом, кинути курити і більше оптимістично дивитися на життя. Ви повинні зробити всі ці діяння незалежно від того, чи був артеріосклероз надзвичайно поширені серед членів вашої сім'ї. Не розраховуйте, що не погане здоров'я ваших предків захистить вас, якщо ви викурюєте дві пачки сигарет в день, у вас надлишкова вага, гіпертонія і завищений рівень холестерину в крові. Дуже хочеться підкреслити те, що але якщо для вас за 40, ви відчуваєте тиснуть болі в грудях при фізичному навантаженні і підозрюєте грудну жабу, то ви повинні поставитися до цього симптому надзвичайно серйозно, особливо якщо ваш батько або інший родич-чоловік мучився захворюванням коронарних судин в юному віці.

Рак молочної залози. Якщо ваша мама і сестра хворіли на рак грудей, близько 30% вірогідності, що він буде і у вас, незважаючи на те що на цей момент ваша мамограма в нормі і ви не прощупується ніяких ущільнень у молочних залозах. І дійсно, якщо ваша мама була не хвора, але дві ваші сестри мали рак грудей, можливість становить 15%. Можливість того, що ущільнення в грудях злоякісне, зростає в два рази, якщо ваша мама чи сестра захворіли раком грудей до менопаузи. Ризик зростає в 6 разів, коли й ваша мама, і сестра мали це хвороба.

Але це лише статистика. Ось що в реальності принципово. Якщо ви виявляєте ущільнення в грудях - не має значення, молоді ви або старі, чоловік або жінка, з непоганим сімейним фоном або нехорошим, - негайно і копітко обстежтеся.

Будь дама зобов'язана зробити мамограму у віці 35 років, робити її раз на два роки після 40 і раз на рік після 50. Але не покладайтеся на сто відсотків на мамограму. Обстежте ваші груди кожен місяць і прослідкуйте, щоб це робив ваш доктор при кожному відвідуванні.

Рак товстого кишкового тракту і прямої кишки. Це одне з найбільш частих сімейних хвороб. Якщо ваш близький родич по крові має рак товстого кишкового тракту, можливість вашого захворювання зростає в два - 5 разів. Тому постійно відзначайте належні симптоми і негайно говорите про їх лікареві: хоч яке зміна режиму спорожнення (раптові напади запору або проносу або перемежовуються пронос і замки), кров у калі, звуження його поперечника (пригадує стрічку) та незрозумілі новітні симптоми, такі, як біль або спазми в животику.

Діабет. Класичні симптоми даної захворювання - збільшені спрага і виділення сечі, втрата ваги і, у дам, піхвовий свербіж через зростання дріжджових грибків в багатій цукром сечі. Мало хто знає те, що ніяке інше відоме мені хвороба не дасть для вас всі ці три симптоми.

Існує два типи цукрового діабету: починається в зрілому віці і залежить від інсуліну, підлітковий. Перший становить близько 90% всіх випадків, і, як підказує назва, їм хворіють дорослі люди із зайвою вагою. За статистикою, ризик заробити його подвоюється кожні 10 років життя і з кожними 20 фунтів надмірної ваги. Більша частина випадків "дорослого" діабету можна контролювати дієтою і зниженням ваги або пігулками. Але якщо ви худнете більше встановленої норми і продовжуєте відчувати завищену спрагу, отже, успіху немає і ви, мабуть, потребуєте уколахінсуліну.

10% діабетиків, залежних від інсуліну, традиційно хворіють в дитинстві або в ранній молодості. Застосування інсуліну для контролю рівня цукру при "дорослому" формі захворювання зовсім не призводить до цих же ускладнень, які можуть з'явитися у діабетиків з юнацтва.

Хоча рівень цукру в крові підвищений при обох формах діабету, це не одне і те ж хвороба. Їх сімейні причини ризику також зовсім різні. Наприклад, якщо обоє батьків захворіли на діабет у зрілому віці, в 60% випадків у їхніх малюків він розвинеться до заслуги ними 60 років. Але якщо одна дитина хвора інсулінозавісящім діабет, можливість того, що його брат або сестра також стануть діабетиками, ще менше.

Емфізема. Нездорові з цим легеневим хворобою втрачають крихітні бульбашки (альвеоли), через які відбувається обмін кисню на видихуваному двоокис вуглецю. Передумовою захворювання в деяких випадках є природжений недолік ферменту. Уявіть собі один факт про те, що головні симптоми емфіземи - задишка, шумне дихання з хрипом і повторювані напади бронхіту. Через величезної кількості повітря, що затримується в легенях при цьому захворюванні, грудна клітка розширюється і стає бочкообразной. Ваші шанси отримати емфізему ростуть, якщо хоч якийсь близький родич мучиться нею. Якщо у вас ця захворювання на хоч якій стадії і ви курите, киньте негайно. Куріння посилює справу. Було б погано, якби ми не відзначили те, що а ще краще, не починайте курити, особливо якщо ви маєте спадкову схильність до емфіземи.

Гіпертонія. Треба сказати те, що буде у вас найвищу тиск крові, мабуть, на 60% зумовлене вашими генами і на 40% - навколишнім середовищем. Але, як ми відали раніше, незалежно від генетики, хоч яку людину з найвищим кров'яним тиском можна вилікувати поєднанням зниження ваги, дієти (особливо обмеження солі, в необхідних випадках) та фармацевтичних засобів.

Мігрень. Цей стан вражає 5 - 10% населення, і страждають їм нерідко мають сімейну схильність. Наприклад, якщо обидва ваші батьки страждають мігренню, сім шансів з 10, що у вас вона теж буде. Всім відомо про те, що коли мігрень лише у 1-го батька, ця цифра падає до 4 - все ще досить високо. Так що, якщо ви виросли в "мігреневих" сім'ї і у вас починаються напади болю в голові на одній стороні, з попередніми попереджуючими симптомами (мелькають спалахи світла, дивні звуки), у вас, можливо, мігрень.

Ожиріння. Якщо ви надзвичайно повна людина, у вас, природно, бути може порушення діяльності залоз внутрішньої секреції (за статистикою не нерідко); ви, можливо, їсте дуже багато і рухаєтеся дуже мало (надзвичайно можливо); це можливо закладено у ваших генах (ще найбільш можливо, ніж ми традиційно думаємо). Вчені ведуть пошуки відповідного гена, але на це можуть піти роки. Рекомендуємо для вас уявити, що зайві кілограми з'єднані з вашим способом життя, а не з генетикою, і вести себе відповідно.

Рак простати. Це досить поширене хвороба і може також мати спадкові корінці. Сини і брати хлопців, які страждають на рак простати, втричі частіше, ніж інші, гинуть від даної захворювання. Так що, якщо у вашій родині були нерідкі випадки цього захворювання, щороку перевіряти у доктора, особливо після 50-річного віку. Пам'ятайте, що ця форма раку при ранньому виявленні можливо вилікувана.

Псоріаз. Це хвороба, передумови якого невідомі, але можуть мати автоімунний характер, вражає 1 - 2% мешканців нашої країни. Величезні області шкіри, особливо на голові, покриваються противними лусочками. На щастя, захворювання не нерідко захоплює обличчя. Якщо один з ваших батьків або хоч який родич хворів на псоріаз, ризик отримати його становить у васодин до 10, що приблизно в 10 разів більше в порівнянні з тими людьми, в чиїх сім'ях не було випадків цього захворювання.

Це лише деякі з всераспространенних спадкових захворювань. Існує багато інших - виразка дванадцятипалої кишки, астма, рак матки і шлунка, шизофренія і навіть остеоартрит. Коли ви намагаєтеся довідатися, яку захворювання відображає певний симптом, поцікавтеся довголітніми хворобами, якими мучилися члени вашого сімейства. Але пам'ятайте, що, хоча майже всі захворювання схильні мати спадковий характер, на більшість з них можна впливати, видаляючи з оточення спеціальні, особисто ваші причини ризику. Погана мед спадковість зобов'язана вести до активності, а не пасивного примирення.

Дивіться також: Народні рецепти Традиційні засоби Способи зцілення Додатково Розсилка

Copyright © 2008-2011 Народна медицина - традиційні засоби і рецепти від усіх захворювань! Перед впровадженням рецептів неодмінно проконсультуйтеся з лікарем.

При копіюванні матеріалів активне посилання на джерело обов'язкових!

Переглядів: 288 | Додав: chords | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Меню сайту
Форма входу
Статистика
Пошук
Друзі сайту
Календар
«  Липень 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архів записів